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#ZONAPICNIC: Opciones saludables en San Isidro

Publicadas por Unknown

#ZONAPICNIC: COMIENDO SALUDABLE EN SAN ISIDRO

#Falovers!, no serán todos los lugares, pero para mí son los mejores... realmente buenazos! - ya antes te dije cuáles eran mis opciones saludables en Barranco, puedes leer el post con un clic aquí - en todos estos lugares se cuentan con opciones de mucha calidad y felicitamos a cada uno de sus creativos que hacen posible una Lima que come cada vez más saludable.

Debo admitir que en este post el orden de los factores no altera el producto, pues a mí me gustan todas estas opciones saludables y todas tienen lo suyo, así que a continuación mis opciones saludables:

La Balanza Cantina Comedor

Es hora de comer, beber y amar, ubicada en Avenida Emilio Cavenecia 162, San Isidro te aconsejo hagas una reserva pues puede llenarse rápidamente ya sea en hora de almuerzo o cena. Sus teléfonos son: 2222650/ 944420401 / 943831581 y realmente encuentras variedad de platillos veggies y gluten free.

Cada vez nos sorprenden más y más, desde sus huevos rancheros con quinua, palta y pico de gallo... hasta su opción saludable gluten free de malfatis de kale y ricota con salsa de tomates, albahaca y manchego de los huarangos.

Además tiene una suerte de bodega saludable donde encuentras de todo en onda saludable, donde la granola, el yogurt y la miel son de primera calidad. En la tienda encontrarás además jugos de Bevida Sana y varios detox hechos a base de lechuga romana, limón, albahaca, pepino, hierbabuena, kión, beterraga, apio, brócoli, piña, espinaca, entre otros.

Si de dulces se trata, pues hay varias opciones, siendo los wafles de quinua, sirope de maple y fruta fresca de lo más delicioso con el cheesecake de frutos rojos con kiwicha y mermelada de berries y chía.

Además no dejen de probar los gnocchis de remolacha, salsa de queso azul, pesto rústico, brotes y transparencias, el Atún en costra de chía y ajonjolí, salsa de panela cítrica, puré rústico de camotillo y verdes y las Lentejitas bebe estofadas con huevito pochado y verduras grilladas.

Comma

Es hora de comer de todo un poco en Victor Andrés Belaunde 276 en San Isidro. Para todos aquellos que trabajan por Camino Real y alrededores sus alternativas saludables se concentran en Comma, donde su café orgánico y desayunitos por las mañanas, hasta las variadas ensaladas que nos ofrecen, captan nuestra atención como la ensalada de queso azul y la mexicana.

Aprovecha y prueba el desayuno español con pan baguette de semillas tostado, tomate, jamón serrano; y porque no en la horita del break vas por un muffin de peras salteadas y chocolate negro o de arándanos y de plátanos con chocolate.

No dejes de probar los smothies y de disfrutar del mercadito de Comma.

Quinoa

Pues en este espacio se rinde homenaje a la Quinua. Es uno de mis nuevos lugares favoritos y me encantan los panqueques de avena con leche de almendras, frutos rojos, chips de cacao orgánico y miel de abeja orgánica. Además me encantan las bruschettas de salmón ahumado, palta, eneldo y aceite de oliva orgánico en tostadas multigrano.

Además de muchos tipos de ensaladas y Quinoa Bowl, en estilos como chinos y thai, entre otros, Quinoa se posiciona como esos lugares ideales para pasarla super ycomer buenazo.

Visita a Quinoa en Avenida Pardo y Aliaga 664, San Isidro.

La Sanahoria

Estamos más "sanahorias" que nunca y es que desde que esta tienda abrió ha sido un éxito rotundo. Realmente sus creadores han sabido aglomerar en un espacio saludable todo lo mejor de los proveedores locales, donde la calidad es la protagonista de cada producto.

Pues la Sanahoria se impone en el Distrito de San Isidro en la Calle Libertadores 143, como la opción más completa para hacer tus compritas de la semana y donde un buen café de Aromas del Valle con leche de almendras o un extracto de Bebida Sana será tu acompañamiento ideal a cualquier hora del día.

Así que escápate de la oficina un momento y compra tus granolas de Botica Natural, tus Dips Matías, etc.

Si quieres una opción de almuerzo pues no te resistas y prueba la ensalada de quinua caprese, ensaladas de pasta, entre otras. Listo para una vida sanahoria?.

Photonika

Por otro lado de San Isidro, se encuentra Photonika, ubicada en la Avenida Ejército 1920, donde las opciones saludable del día a precios insuperables se imponen.

Sus Photonikos saben que Inculcar estos habitos de comida sana a la gente mas necesitada y los que buscan un cambio personal y espritual en sus vidas.Y con interes de aprender y practicar un de todo, meditacion, yoga, health coach training.

Prepárate para tomar jugos detox de extractos naturales, smothies, entre otros.